L'impact du soutien financier sur la maturité émotionnelle des jeunes adultes.
D'après Brad Sachs, docteur en psychologie et auteur, quand vient le moment pour les jeunes adultes de quitter le cocon familial, l'argent devient un facteur déterminant. Et une meilleure compréhension de votre relation avec l'argent peut vous éclairer sur la manière dont vos choix financiers peuvent favoriser ou entraver la maturité de votre enfant.
La Phobie Scolaire : Réalité ou l'effet d'une mode ?
La phobie scolaire, souvent peu pris au sérieux voire ignoré, est en fait un phénomène complexe accentué par la crise sanitaire. Egalement appelée "refus scolaire anxieux" (RSA), elle concernerait en moyenne entre 5% des élèves, mais reste difficile à quantifier en raison d'un manque d'indicateurs précis. Les chiffres officiels ne mesurent que l'absentéisme, englobant des situations variées, ce qui rend la caractérisation du phénomène délicate.
L'Énurésie et l'Égo : Quand le Contrôle de Soi Se Transforme en Défi !
L'énurésie, bien que souvent perçue comme un simple symptôme chez l'enfant, peut se révéler être une problématique complexe nécessitant une approche thérapeutique. Les thérapies comportementales, telles que l'utilisation d'alarmes, sont préférées dans certains milieux médicaux anglo-saxons pour leur efficacité sans effets secondaires. Cependant, au-delà des aspects physiologiques, l'énurésie peut également être liée à des préoccupations plus subtiles liées à l'égo.
Pourquoi Consulter un Psychologue : Bienfaits et Conseils Pratiques.
De nos jours, de nombreuses personnes rencontrent des défis émotionnels, psychologiques ou relationnels. Dans ces moments-là, recourir à l'accompagnement d'un psychologue peut s'avérer être un atout précieux. Que ce soit pour surmonter un problème spécifique ou entamer un parcours de développement personnel, les avantages d'une consultation psychologique sont multiples. Dans cet article, nous explorerons les raisons pour lesquelles consulter un psychologue peut être bénéfique, ainsi que des conseils pratiques pour choisir un psychologue adapté et maximiser les séances.
Soutenir la parentalité : Un Engagement Crucial pour l'Avenir de Nos Enfants
La parentalité, souvent vue comme la pierre angulaire du développement humain, est un domaine dont l'impact transcende les frontières des domaines sanitaires et sociaux. Des études révèlent que les défis de la parentalité peuvent être à l'origine de nombreuses difficultés rencontrées par les individus : troubles de comportements, problèmes psychiques, dépendances, décrochage scolaire, et même des comportements délictueux.
Accompagnement du conjoint d'une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer.
Je suis ici pour vous accompagner dans cette difficile épreuve, celle de voir votre conjoint souffrir de la maladie d'Alzheimer. Chaque histoire est unique, tout comme chaque patient que je rencontre dans ma pratique de psychologue clinicien. Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous l'expérience d'un patient et la manière dont nous avons abordé son accompagnement en tant que conjoint d'une personne atteinte de cette maladie dévastatrice.
L’importance d’une l'alimentation saine pour notre psychisme !
En mars 2010, la couverture de l'American Journal of Psychiatry présentait une balance alimentaire chargée de fruits pour illustrer une étude menée par Felice Jacka, Michael Berk et leurs collègues de l'Université Deakin en Australie. L'article, intitulé "Association des régimes occidentaux et traditionnels avec la dépression et l'anxiété chez les femmes", ouvrit la psychiatrie à la possibilité que l'alimentation puisse améliorer l'humeur. L'étude a montré une association significative entre la malbouffe et la dépression.
La Trichotillomanie : Mais pourquoi arracher ses cheveux ?
La trichotillomanie, un trouble qui pousse à l'arrachage compulsif des cheveux ou des poils, peut devenir un véritable handicap dans la vie quotidienne. Cela peut engendrer une alopécie, une absence de cheveux ou de poils, plus ou moins étendue et changeante dans le temps.
Accompagnement Thérapeutique Après une Fausse Couche
La perte d'une grossesse, qu'elle survienne tôt ou tard, est souvent une expérience dévastatrice pour une femme. En plongeant dans le récit d'une patiente anonyme, nous explorons son parcours émotionnel après une fausse couche et comment la thérapie a été un phare d'espoir dans son processus de guérison.
Tanguy et la Question de la Non-Responsabilisation Parentale : Un Regard Psychologique
La situation des "Tanguy", ces jeunes adultes qui restent chez leurs parents plus longtemps que la normale, suscite des questionnements sur le rôle des parents dans leur non autonomie. Cette réalité met en lumière le phénomène de non responsabilisation parentale, où les parents peuvent inconsciemment contribuer à maintenir leurs enfants dans une dépendance prolongée.
Les méandres de l'amour : Une danse délicate avec le narcissisme destructeur !
La relation de couple est souvent un terrain complexe où les émotions, les personnalités et les attentes s'entremêlent. Dans cette exploration des relations humaines, nous nous penchons sur le défi particulier que représente la vie amoureuse avec un partenaire présentant des traits de personnalité narcissique. À travers le prisme d'un cas anonyme, nous cherchons à comprendre les dynamiques, les souffrances et les voies vers la guérison.
Quand l'Overthinking Prend le Contrôle : Un Guide pour Retrouver l'Équilibre
Je suis souvent témoin de la puissante nuisance de l'overthinking, ou la rumination excessive des pensées, dans la vie quotidienne de mes patients. Cette tendance à trop penser peut rapidement devenir écrasante, affectant le bien-être mental et émotionnel. Dans ce billet, nous explorerons ce que signifie vraiment l'overthinking, comment il peut influencer votre vie, et surtout, comment je peux vous aider à retrouver l'équilibre.
À la Rencontre de la Psychothérapie Intégrative : L'Art de l'Adaptation Personnalisée
La psychothérapie intégrative, derrière son nom sophistiqué, renferme une approche chaleureuse et innovante qui cherche à réconcilier les multiples facettes de la psyché humaine. Au cœur de cette pratique se trouve l'idée qu'un individu est une mosaïque complexe, façonnée par une histoire personnelle unique et une variété d'émotions, de pensées, et de comportements. La psychothérapie intégrative ne se limite pas à une seule école de pensée, mais fusionne différentes approches thérapeutiques pour offrir une réponse sur mesure à chaque individu.
Pourquoi devrais je prendre des médicaments ? Mais je ne suis pas « fou » !
Lorsqu'il s'agit de soulager la souffrance psychique, de nombreuses personnes se tournent vers la médication pour trouver un répit. Cependant, la décision de prendre des médicaments pour traiter des troubles émotionnels, tels que l'anxiété ou la dépression, peut être une étape redoutée pour de nombreux patients. La peur de la médication est un obstacle courant dans le traitement des troubles mentaux, et il est essentiel de la comprendre et de la surmonter pour leur permettre d'obtenir l'aide dont ils ont besoin.
La prise en charge du trouble bipolaire : Les dernières thérapies et traitements
Le trouble bipolaire est une maladie mentale complexe et chronique qui affecte des millions de personnes dans le monde. Caractérisé par des épisodes alternés d'euphorie (manie) et de dépression, le trouble bipolaire peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne d'une personne. Heureusement, il existe aujourd'hui de nombreuses thérapies et traitements innovants qui peuvent aider à gérer efficacement le trouble bipolaire. Dans cet billet, nous explorerons les dernières avancées en matière de traitement du trouble bipolaire, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), les changements de mode de vie et les perspectives d'avenir pour le traitement de cette affection.
Psychothérapie pour les Patients souffrant de Schizophrénie : Restaurer l'Équilibre de l'Esprit
En tant que psychologue libéral, je considère chaque jour un privilège de travailler avec des patients qui font face à des défis de santé mentale, y compris la schizophrénie. La schizophrénie est un trouble complexe qui peut avoir un impact profond sur la vie d'un individu, mais il est essentiel de reconnaître que la psychothérapie peut jouer un rôle important dans le rétablissement et la gestion de ce trouble. Dans ce billet, nous allons explorer comment la psychothérapie peut apporter un soutien précieux aux patients schizophrènes.
Trouble obsessionnel compulsif : exemple de prise en charge d'un patient.
Je suis fière de vous raconter l'histoire du suivi en psychothérapie d'un de mes patients souffrant de TOC (trouble obsessionnel compulsif) en utilisant une approche narrative. La confidentialité est primordiale dans ma pratique, donc je vais utiliser un prénom fictif : Tawfik pour préserver l’anonymat tout en restant fidèle à l'essence des expériences de mon patient.
Dévoiler l'Ennemi Invisible : Comprendre et Surmonter les Troubles de l'Anxiété
En tant que psychologue exerçant en libéral, j'ai eu le privilège d'accompagner de nombreux individus sur leur chemin vers le bien-être mental. Parmi les défis auxquels de nombreuses personnes sont confrontées, les troubles de l'anxiété figurent parmi les plus répandus et les plus perturbants. Dans ce billet, je souhaite vous guider à travers le paysage complexe de l'anxiété, en vous aidant à comprendre ce qu'elle est, comment elle peut affecter votre vie, et comment vous pouvez la surmonter.
La dépression du perfectionniste : Naviguer entre l'Idéal et le Réel
Au cœur de la nature humaine réside un profond désir d'absolu. C'est ce désir qui pousse certains à édifier des sociétés totalitaires, tandis que d'autres, en quête de pouvoir, cherchent refuge dans des idéaux situés en dehors de notre monde, qu'ils soient ancrés dans un passé glorieux, un présent idéalisé ou un avenir prometteur, voire même dans un au-delà mystique.
Qu’est ce que les TCC ? Un voyage vers le bien-être intérieur
J'ai décidé de vous parler aujourd'hui des thérapies (TCC), méthodes de traitement psychothérapeutiques que j'exerce maintenant depuis près de 10 ans. Tout d'abord, je tiens à préciser que l'efficacité de cette thérapie est prouvée scientifiquement car étayée par des données empiriques. Vous en avez sûrement déjà entendu parler dans les médias ou une de vos connaissances vous a clamé ses bienfaits après en avoir bénéficié.